¿Pan tostado o pan fresco? Descubre cuál es más saludable
Diego Bandrés
Conoce las diferencias y los beneficios de ambos tipos de pan, y elige el más adecuado para tu dieta El pan es un alimento básico en muchas dietas alrededor del…
dieta saludable
Los 5 hábitos imprescindibles para cuidar tu salud y vivir más
Ana Manterias
· Entrenamiento y nutrición son solo algunos de los pilares para un vida más larga y sana · Aumentar la esperanza de vida saludable e independiente es uno de los…
La combinación de dieta Mediterránea y actividad física se asocia con menos riesgo de empezar a tomar medicación psiquiátrica
Belen Latorre Olivan
Seguir una dieta basada en las recomendaciones de la dieta Mediterránea y hacer ejercicio físico de forma moderada se asocia con un riesgo un 41 y un 59% menor de…
La Sociedad Española de Epidemiología advierte del impacto del cambio climático sobre los sistemas alimentarios y llama a adoptar dietas más sostenibles
Con motivo del Día Mundial del Medioambiente, los Grupos de Trabajo sobre Epidemiología Ambiental y Nutrición de la Sociedad Española de Epidemiología advierten de los efectos del cambio climático sobre…