El ejercicio físico también cuida el cerebro. Un nuevo capítulo del programa de divulgación de la UGR ‘Ciencia de repente’ detalla, desde un gimnasio, cómo el entrenamiento contribuye a prevenir…
Los endocrinólogos destacan que, a pesar de los grandes avances farmacológicos de los últimos años, la mejor manera de tratar una enfermedad es evitar que aparezca. Es crucial que las…
La osteoporosis, una enfermedad que debilita los huesos haciéndolos susceptibles de fracturas, afecta a tres millones de españoles. Te recomendamos las posturas y ejercicios más aconsejables si la padeces. Problemas…
Una alimentación sana y equilibrada, con alimentos ricos en vitamina C, ayuda a fortalecer las defensas y, tras haberte contagiado de gripe, ayuda a expulsar las mucosidades y facilita la…
Belen Latorre Olivan
Xavi Mascarell
Diego Bandrés
Ana Manterias