La fragilidad en la vejez no es inevitable: detectarla a tiempo y actuar con ejercicio, buena alimentación, seguimiento sanitario y apoyo social puede marcar la diferencia entre envejecer con autonomía o con discapacidad. Conoce los signos para identificarla y cómo prevenirla.
El mundo está envejeciendo a un ritmo sin precedentes. Según la Organización Mundial de la Salud, en 2030 una de cada seis personas tendrá más de 60 años, y en 2050 este grupo alcanzará los 2 100 millones.