Tres menús sencillos y saludables para las cenas de verano
Diego Bandrés
Se deben tomar verduras, proteínas o hidratos y evitar bebidas azucaradas o con cafeína, entre otros consejos El verano no debe suponer dejar de lado las buenas costumbres. Mantener una…
salud pública
Redes sociales y adolescencia, un cóctel explosivo
Ana Manterias
Los problemas de salud mental son frecuentes entre demasiados estratos de la población, especialmente desde la pandemia de la covid-19. Si ponemos el foco, en la infancia y en la…
Comer huevos en verano: cómo conservarlos y cocinarlos para reducir el riesgo a cero
El huevo es un alimento muy nutritivo, pero también muy delicado, por eso hay que tomar precauciones El huevo es uno de los alimentos más consumidos, también en verano. Y…
La dieta saludable de la madre protegería del autismo en el niño
Un estudio con datos de 96.000 parejas madre-hijo halla una reducción del 22% en los diagnósticos y las dificultades de comunicación. Seguir una dieta saludable durante el embarazo tiene contrastados…